វាងាយស្រួលbe ស្ងួតនៅផ្ទះក្នុងរដូវរងារ។ដើម្បីកែលម្អបរិយាកាសស្ងួតក្នុងផ្ទះមនុស្សជាច្រើនមនុស្សនឹងប្រើសំណើមខ្យល់s.ប្រសិនបើឧបករណ៍បំលែងក្លិនក្រអូបប្រើបានត្រឹមត្រូវ វាមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនសំណើមខ្យល់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏បំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយផងដែរ។.ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើឧបករណ៍បំលែងសំណើមខ្យល់ប្រើមិនត្រឹមត្រូវ វានឹងក្លាយជាឃាតករសុខភាព។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការផឹកទឹកច្រើន និងរក្សាសំណើមខ្យល់ក្នុងកម្រិត 40% ទៅ 50% អាចបំបាត់ការក្អក និងកាត់បន្ថយការរមាស់នៃខ្យល់ស្ងួតទៅកាន់ភ្នាសច្រមុះ។ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកទិញ anឧបករណ៍បំលែងសំណើម ultrasonicដែលអាចកំណត់សំណើម ដើម្បីធានាបាននូវសំណើមត្រឹមត្រូវ។ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសំណើមបានត្រឹមត្រូវ។
1.ប្រើឧបករណ៍សំណើមដោយជំនាញ
Uច្រៀងឧបករណ៍បំលែងសំណើមក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក.
សម្ភារៈ៖ ឧបករណ៍បំលែងសំណើមមួយ ទឹកក្តៅ ឬទឹកបរិសុទ្ធលើសពី 35 ℃ សារធាតុ emulsion ធម្មតា។
វិធី៖ បន្ទាប់ពីលាងមុខរួចអនុវត្តlotion, ចាក់ទឹកក្តៅចូលទៅក្នុងឧបករណ៍បំលែងសំណើមខ្នាតតូចបើកវាទៅសភាពអាតូម ហើយចំហុយលើមុខរយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី (ទាំងចំហាយត្រជាក់ ឬចំហាយក្តៅគឺអាចទទួលយកបាន)។
ប្រសិទ្ធភាព៖ បំបាត់ស្បែកស្ងួត និងជួយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងក្រែម។
2. ប្រើHumidifierត្រឹមត្រូវ។
1) ទឹកសុទ្ធគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស៊ីនសំណើម.
ទឹកសុទ្ធគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅឧបករណ៍សំណើមចល័តឬទឹកម៉ាស៊ីនគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមបន្ទាប់ពីត្រជាក់។ដោយសារតែទឹកម៉ាស៊ីនមានផ្ទុកសារធាតុរ៉ែជាច្រើនប្រភេទ វានឹងធ្វើឱ្យខូចឧបករណ៍រំហួតរបស់ម៉ាស៊ីនសំណើម ហើយអាល់កាឡាំងទឹកដែលវាមានក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់អាយុសេវាកម្មរបស់វាផងដែរ។ម៉ូលេគុលក្លរីន និងអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនអាចនឹងត្រូវបានផ្លុំទៅក្នុងខ្យល់ជាមួយនឹងអ័ព្ទទឹក និងបណ្តាលឱ្យមានការបំពុល។ប្រសិនបើទឹកម៉ាស៊ីនមានភាពរឹងខ្ពស់ ទឹកដែលបាញ់ដោយម៉ាស៊ីនសម្ងួតមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម អ៊ីយ៉ុង ដែលនឹងបង្កើតម្សៅពណ៌ស និងបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។
2) បិទវា។រៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង ហើយបើកបង្អួចសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូល.
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបិទឧបករណ៍សំណើមអគ្គិសនីរៀងរាល់ 2 ម៉ោងនិងបើកបង្អួចសម្រាប់ខ្យល់.ទោះបីជាការប្រើប្រាស់ដោយមិនមានការរំខាននឹងបង្កើនសំណើមនៃបន្ទប់ និងបំបាត់ភាពស្ងួតក៏ដោយ សំណើមខ្យល់ច្រើនពេកក៏មិនល្អសម្រាប់សុខភាពដែរ។នៅពេលដែលសំណើមខ្ពស់ពេក បរិមាណនៃអរម៉ូន pineal នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សក៏ធំផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យកំហាប់ thyroxine និង adrenaline ក្នុងរាងកាយមានការថយចុះ ហើយមនុស្សងាយនឹងបាត់បង់បញ្ជីឈ្មោះ និងងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃ។
3) វាសគួរតែត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានញឹកញាប់.
នេះ។ទឹកនៅក្នុងសំណើមអ័ព្ទត្រជាក់គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃសំណើមគួរតែសម្អាតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ព្រោះប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ ផ្សិត និងអតិសុខុមប្រាណផ្សេងទៀតដែលលាក់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតនឹងចូលក្នុងបន្ទប់ជាមួយនឹងអ័ព្ទទឹកដែលបានបាញ់។អ្នកដែលមានភាពធន់ទ្រាំខ្សោយអាចបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកសួត ឬឆ្លងមេរោគតាមផ្លូវដង្ហើម។
3.កុំប្រើឧបករណ៍បំលែងសំណើមបែបនេះ
1) បន្ថែមថ្នាំសំលាប់មេរោគនេះ។ឧបករណ៍បំលែងសំណើម.
ការបន្ថែមថ្នាំសំលាប់មេរោគនេះ។ឧបករណ៍សំណើមអ័ព្ទត្រជាក់ ultrasonicតាមពិតទៅ atomizes ធាតុផ្សំនៃ disinfectant ។បន្ទាប់ពីស្រូបចូល វានឹងធ្វើឱ្យរលាកសួត និងកោសិកា epithelial bronchial នៃរាងកាយមនុស្ស។ប្រសិនបើកំហាប់ថ្នាំសំលាប់មេរោគខ្ពស់ពេក វាអាចបណ្តាលឱ្យខូចផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។
2) បន្ថែមRadix isatidis និងប្រេងសំខាន់ៗទៅម៉ាស៊ីនសំណើម
Radix isatidisគឺជា infusion ដែលជាទូទៅត្រូវបានស្រូបតាមពោះវៀនរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែមិនមែនតាមរយៈផ្លូវដង្ហើមទេ។វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំដែរ។បន្ថែមប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនសំណើម, សផលិតផល uch មានធាតុផ្សំគីមី និងitក៏អាចបណ្តាលឱ្យរលាកផងដែរ។មនុស្សមួយចំនួនដែលមានអាឡែស៊ីអាចងាយស្រួលទទួលបានជំងឺហឺត និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
3) កន្លែងit នៅក្បែរឧបករណ៍អគ្គិសនី
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរក្សាឧបករណ៍សំណើមឥតខ្សែនៅចម្ងាយប្រហែល 1 ម៉ែត្រពីឧបករណ៍អគ្គិសនី គ្រឿងសង្ហារិម។ល។ ហើយដាក់វានៅលើផ្ទៃដែលមានស្ថេរភាព 0.5 ទៅ 1.5 ម៉ែត្រពីលើដី។.
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 26 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2021